Chong Yang Qigong: Het Cultiveren van Qi
Balans tussen Yin en Yang, Water en Vuur
Qigong betekent letterlijk het oefenen van Qi—het versterken, leiden en verfijnen van levensenergie. In deze bijscholing leer je Chong Yang Qigong, ook wel bekend als de Dubbele Negen, een traditionele Qigong-vorm die verbonden is met het Chrysantenfeest in China.
Chong Yang wordt traditioneel beoefend op de negende dag van de negende maanmaand—een dag gewijd aan voorouders, lang leven en gezondheid. De oefeningen bestaan uit negen bewegingen, die elk negen keer worden herhaald, in totaal 81 keer—een getal met diepe symbolische waarde in de Chinese filosofie.
Wat leer je in deze bijscholing?
Door Chong Yang Qigong te beoefenen, train je niet alleen je eigen Qi, maar verfijn je ook je gevoeligheid voor de Qi van anderen. Of je nu werkt met naalden, tuina of energetisch werk, een sterke en gebalanceerde Qi is essentieel om anderen effectief te behandelen.
De oefeningen in deze serie brengen balans tussen Yin en Yang, Water en Vuur:
Vuur wordt naar buiten geleid als helende energie.
Water voedt en herstelt, waardoor balans behouden blijft.
Nieren en Hart (Jing en Shen) worden met elkaar verbonden, zodat Qi vrij kan stromen.
Stap voor stap ontdek je hoe elke beweging samenhangt met de energiestromen in je lichaam. Je leert welke Dantian betrokken is bij elke oefening en hoe je bewust Qi kunt leiden om de stroming te versterken. Daarnaast verdiep je je in de werking van de meridianen, zodat je begrijpt hoe deze oefeningen blokkades opheffen en balans herstellen. Tot slot ontwikkel je een verfijnd gevoel voor Shen, het bewust aansturen van Qi met intentie, waardoor je niet alleen de beweging uitvoert, maar ook de subtiele energetische effecten ervan ervaart.
Wat levert deze bijscholing je op?
Na deze dag heb je:
Een diepere ervaringsgerichte kennis van Qi-cultivatie en zelfontwikkeling.
Inzicht in hoe eigen Qi-training de effectiviteit van behandelingen kan versterken.
De vaardigheid om Chong Yang Qigong zelfstandig te beoefenen en verder te ontwikkelen.
Voor wie?
Deze bijscholing is geschikt voor acupuncturisten, tuina-therapeuten en Qigong-beoefenaars die zich willen verdiepen in Qi-cultivatie en het verfijnen van hun energetische sensitiviteit. Wil je niet alleen werken met Qi, maar ook ervaren hoe Qi zich in jou beweegt? Dan is deze dag een waardevolle aanvulling op je praktijk.
Wil je je eigen Qi versterken en je energetische waarneming verfijnen? Chong Yang Qigong is de sleutel tot een dieper begrip van Qi in jezelf en in je behandelingen.
Docent
Jolinda van Hoogdalem is acupuncturist en tuina-therapeut met een praktijk voor Oosterse Geneeskunde in Vorden. Taiji en Qigong vormden haar ingang tot de Chinese Geneeskunde en vijftien jaar lang runde zij haar eigen Taiji- en Qigongschool in Utrecht. Haar focus ligt op Yangsheng (het voeden van het leven), wat zij doorvoert in haar behandelingen en bijscholingen. Voor Academie Qing-Bai ontwikkelde ze diverse cursussen over Qigong, moxa en miso.
Met cookies en technieken die daarop lijken helpen we je beter en persoonlijker. Dankzij functionele cookies werkt de website goed.
Cookies hebben ook een analytische functie. Zo maken we de website steeds een beetje beter. Daarom gebruiken we technologie om je gedrag binnen en buiten onze website te volgen. Ook worden cookies mogelijk gebruikt voor personalisatie van advertenties. Dat doen we op een anonieme manier.
Meer weten? Lees hier alles over onze cookie- en privacyverklaring. Klik op 'OKÉ' om te accepteren. Kies je voor weigeren? Dan plaatsen we alleen functionele cookies.
Met cookies en technieken die daarop lijken helpen we je beter en persoonlijker. Dankzij functionele cookies werkt de website goed.