Bij- nascholing
Home > Bij- nascholingen > Acupuncturisten > Introductiemiddag Zhineng Qigong
VR
11 JUN
2021

Introductiemiddag Zhineng Qigong


vr 11 juni 2021
Bungalowpark 'De Rietberg', Jagtlustweg 13, 8162 NJ Epe
13:00-16:00 uur
Anne Hering
Nederlands
€ 49,00
Thee, koffie, water en de DVD + poster met tekeningen van de Lift Chi up Pour Chi down Methode

PLAATS IN WINKELWAGEN

Introductiemiddag

Een kennismaking met Zhineng Qigong Level 1

Wij beoefenen een warming up en de Lift chi up Pour Chi down Methode. De Lift Chi up Pour Chi down Methode (LCUP) is de basisoefening van Zhineng Qigong. Bij de oefening wordt de energie in het lichaam opnieuw verdeeld. De energiebanen (meridianen) in het lichaam openen zich, waardoor de kwaliteit en kwantiteit van de interne Qi wordt verbeterd. De bewegingen van de LCUP zijn zacht, langzaam en eenvoudig.
De LCUP duurt ongeveer 20 minuten. De LCUP is het fundament van Zhineng Qigong en is hiermee de belangrijkste oefening. Deze oefening kunnen we op verschillende niveaus beheersen. We vinden er elke keer weer nieuwe uitdagingen en inzichten in. Samen met de DVD zou je na deze middag door kunnen gaan met het beoefenen van de Lift Chi up Pour Chi down Methode. Dan is de eerste stap gezet...

Praktische informatie:

Trek makkelijk zittende kleding aan en neem svp schone schoenen voor binnen mee.